うちの子どもたちのために始めたグルテンフリーですが
ゆるゆるち続けております。
パン食をやめ、米粉と大豆粉でパンケーキを焼いてます。
米粉のパンケーキミックス、というのも最近はスーパーでも売ってますが
粉から作ってもそんなに難しくないのでぜひ作ってみてください。
アメブロのほうに作り方載せてます～
https://ameblo.jp/saoty/entry-12633206854.html
ラインやメッセンジャーのやり取りで行います。
まずは無料のダイエットカウンセリングへどうぞ
ダイエットにもOK!グルテンフリー砂糖不使用米粉と大豆粉のパンケーキのレシピ