2週間ダイエットプログラムでは
腸を活性化させる食事法もお伝えしています。
腸は幸せ感を感じる物質セロトニンを作り出す場所でもあるし
免疫力UPにも腸は大いに関係します。
そして、運気を呼び込むのも
腸が大いに関係するのです。
腸が整えば自分の軸も整います。
なので、腸、大事です！
腸を整える、あったかスープはいかがですか？
アメブロに作り方載せてます。
運気UP腸活大根の塩麴スープ
年末年始の食べすぎをクリアにしたいなら
2週間、ダイエットに意識を向けてみてください！
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